Hoe het kan en waarom weet ik niet, al sinds de 2de/1ste klas heb ik er last van, altijd moe en futloos zijn. Dat komt misschien door een slechte levensstijl of iets anders? Ik weet het niet. Ik heb nu in die 3/4 jaar ongeveer 4 keer bloed laten prikken maar er komt steeds maar niets uit, na de eerste keer was ik er al wel klaar mee. Nooit komt er iets uit een test en dat vind ik er rot. De één na laatste keer dat ik bloed prikte, kwam er pfeiffer uit de test, maar het was al op zijn terugweg en dus zou ik er nog een beetje van merken. Nu is school weer begonnen en ik ben weer kapot. Dus ga ik in plaats van een reden te zoeken gewoon iets proberen om er wat aan te doen. 2 weken lang wil ik om half 10 op bed liggen, niet meer op mijn ipod of op mijn mobiel. Ik ga ook gezonder eten wan misschien helpt dat ook? Ik weet niet of dat ook mijn slaap beïnvloed maar proberen kan natuurlijk. Ik slaap erg goed en dat is juist heel vreemd, maar tja deze komende twee weken kan het zijn dat ik minder post omdat ik meestal mijn artikels ‘s avonds schrijf hihi.
Ik vind het heel verstandig van je! Ik heb er zelf ook erg last van. maar hoe vroeg ik ook ga slapen en uitslaap, het helpt mij niet
Heel goed van je! Hopen dat t helpt!
Ik denk dat vroeger slapen en gezonder eten zeker zal helpen! Misschien is het ook een goed idee om vitaminepillen te slikken?
Zelf ben ik sinds ik terug kwam van vakantie ook alleen nog maar moe. Vrijdag ben ik naar de dokter geweest en ik moet overmorgen bloed prikken…
Wat vervelend zeg! Heel veel succes met om half 10 gaan slapen en de rest, het lukt je vast Room! <3
jammer dat je je zo moe voelt, maar wel erg verstandig van je! waarschijnlijk helpt het wel!
Hopelijk dat je je snel weer gewoon wat beter voelt!
Ik snap precies hoe je je voelt! Ik heb een half jaar bijna alleen maar geslapen, vanwege pfeiffer. Nja, niet het zelfde als jou! Alleen de vermoeidheid is wel verschrikkelijk. Ik heb er ook last van! Heel verstandig is het van je, om op je levensstijl te letten! Anders misschien eens naar een andere arts gaan? Misschien dat hij nog iets voor je kan betekenen en dingen overleggen wat je er aan zou kunnen doen? Klein tipje, hoor! Het is alleen zo vervelend. Ennn,vooral geen verplichtingen aan jezelf stellen! Hoop dat je je snel iets beter voelt!
Ah, wat vervelend dat je dit hebt! Wel erg verstandig dat je besluit meer te slapen, het zal vast wel helpen. Geeft niet als er dan minder posts komen, we hopen alleen maar dat jij er weer bovenop komt. X
Balen dat je zo moe bent! Veel sterkte, uitrusten doet mij ook altijd goed. Probleem is alleen dat je er tijd voor moet maken, wat ik meestal niet doe. Heel goed dus dat jij dat wel doet!
x
wat vervelend zeg.. ik hoop dat je snel beter word!
xxxx rhoda.
Verstandig van je! En sterkte ermee, neem je tijd om uit te rusten!
Liefs, Maruschka
Ik ben ook 4 jaar moe geweest. Nooit konden ze wat vinden. Ze vonden wel dat ik in het verleden pfeiffer had gehad. Maar dat was alweer weg. Na 100 dingen geprobeerd te hebben ben ik weer naar de dokter gegaan. Zij kwam erachterdat mijn lichaam een bepaalde stof niet/nauwlijks aan maakt. Deze stof krijgt je lichaam door zonlicht. Ze wees mij erop kalk + vitaminr D3 te gaan slikken. Ik geloofde er niet in. Maar ben het toch gaan proberen. Sinds een jaar ben ik niet meer moe en moe van moe zijn maae heb ik weer energie. Misschien ook een tip voor jou? Want ik weet hoe vervelend het kan zijn. Hoop dat je hier wat aan hebt. Xxx liefs
Ah, wat vervelend voor je! Ik denk dat je wel goede regels voor jezelf stelt, het lijkt heel moeilijk maar is gewoon een kwestie van gewoontes doorbreken, ervoor gaan en de tijd opvullen met leuke dingen in plaats van denken 'ik wil zo graag tóch dat en dat doen…' Gelukkig slaap je wel goed, maar hoe je wakker wordt is ook erg belangrijk. Om zeven uur van de wekker of half acht uit mezelf, dat maakt bij mij nogal verschil, ook al heb ik niet zo gek veel langer geslapen.
Succes!
Sporten en veel water drinken helpt echt tegen de vermoeidheid, door het sporten word je lekker fit!
x
Wat gek! Ik wens je in elk geval heel veel sterkte met het weer energiek worden! <3
Liefs!
bah, niet leuk ik ken het!
sterkte en hopelijk voel je je snel beter!
new outfitpost ; let the red get in your head!
http://www.mirfashion.blogspot.com
Heey Romy,
Heb je er wel eens aan gedacht dat het chronische vermoeidheid is? Dit is een echte aandoening maar is niet aan te tonen in het bloed. Ik heb dit ter gevolge van mijn astma, maar het kan ook op zichzelf staan. Als dit zo is, is er helaas niks aan te doen, een gezonde levensstijl helpt wel maar je zult er altijd wat van merken. Maar soms als iets een naam heeft kunnen meer mensen er rekening mee houden en iets voor je betekenen. Zo kun je zelfs hulp met je opleiding krijgen, wat ik ook krijg. Slaap lekker! Liefs xx
Slaap je veel? Het kan komen dat als je elke avond om 10 uur naar bed gaat, je daarom al eerder moe bent. Je moet je dan forceren later te gaan slapen. Het kan wel een week duren voor je lichaam gewend is aan een nieuw patroon, terwijl het maar 2 dagen kost om uit het patroon te vallen en opnieuw te moeten beginnen. Om deze reden zou je na een Jetlag rond normale tijd moeten slapen, ook al ben je doodmoe.
Neem evt ook vitamines erbij? Kan ook helpen!
Hopelijk heb je hier wat aan! =)
Ik heb er de laatste tijd ook ontzettend veel last van. Hoe kort mijn schooldag ook is, ik kom altijd doodmoe thuis of lig half in de klas te slapen :s